Jak Spojení s Přírodou Léčí Vaši Duši
Objevte transformační sílu přírody a najděte vnitřní klid, harmonii a pohodu prostřednictvím našich programů, workshopů a inspirativních zdrojů. Znovu se napojte na rytmus Země.
Prozkoumat WorkshopyPřínosy Spojení s Přírodou v Číslech
Příroda není jen krásná kulisa, je to aktivní partner pro naše duševní a fyzické zdraví. Tyto statistiky ukazují jen zlomek pozitivních účinků, které pravidelný kontakt s přírodním světem může mít. Od snížení krevního tlaku a tepové frekvence až po zlepšení imunitních funkcí a zvýšení hladiny energie – pobyt venku nabízí komplexní podporu pro naši celkovou pohodu. Je čas znovu objevit toto prastaré spojení.
Udržitelnost Začíná Spojením
Hlubší spojení s přírodou přirozeně vede k většímu respektu a touze chránit naše životní prostředí. Když si uvědomíme krásu a křehkost ekosystémů, které nás obklopují a podporují, stáváme se více motivovanými k udržitelným praktikám v našem každodenním životě. Péče o naši planetu se tak stává přirozeným rozšířením péče o sebe sama. Tento holistický přístup integruje osobní well-being s environmentální odpovědností, vytvářejíc pozitivní cyklus pro nás i pro Zemi. Objevování přírody nám připomíná naši vzájemnou závislost a inspiruje nás k činům.
Naše Workshopy v Přírodě
Lesní Koupel (Shinrin-Yoku)
Ponořte se do atmosféry lesa všemi smysly. Vědecky podložená praxe pro snížení stresu, zlepšení imunity a nalezení vnitřního klidu. Naučíme vás techniky vnímání, které prohloubí vaše spojení s přírodou.
Zjistit více
Vědomé Zahradničení
Objevte terapeutickou sílu práce s půdou a rostlinami. Tento workshop kombinuje základy zahradničení s mindfulness technikami pro kultivaci klidu a trpělivosti. Spojte se s cykly přírody a sledujte, jak roste vaše pohoda.
Zjistit více
Arteterapie v Přírodě
Vyjádřete své pocity a myšlenky prostřednictvím tvoření s přírodními materiály. Tento workshop využívá kreativitu jako nástroj pro sebepoznání a emoční uvolnění v inspirujícím prostředí přírody.
Zjistit víceSeznamte se s Našimi Instruktory
Jana Nováková
Certifikovaná průvodkyně lesní terapie a ekopsycholožka s vášní pro propojování lidí s léčivou silou přírody. Jana věří, že v tichu lesa můžeme znovu nalézt sami sebe a objevit hlubokou moudrost.
Pavel Dvořák
Zkušený lektor mindfulness a zahradní terapeut. Pavel kombinuje své znalosti meditace s praktickými dovednostmi v zahradničení, aby pomohl účastníkům najít klid a uzemnění skrze práci s rostlinami.
Eva Malá
Arteterapeutka specializující se na land art a práci s přírodními materiály. Eva vede inspirativní workshopy, kde se účastníci mohou kreativně vyjádřit a zpracovat své emoce pomocí darů přírody.
Příběhy Transformace
Naše Projekty Propojující Přírodu a Komunitu
Komunitní Zahrada "Zelené Spojení"
Vytváříme prostor, kde se mohou lidé setkávat, společně pěstovat potraviny a učit se udržitelným praktikám. Tento projekt posiluje komunitní vazby a zároveň podporuje spojení s přírodními cykly.
Již probíhá
Obnova Místní Naučné Stezky
Společně s dobrovolníky obnovujeme a vylepšujeme místní naučnou stezku, aby sloužila jako místo pro relaxaci, vzdělávání a bezpečné poznávání lokální přírody pro všechny generace. Přidáváme interaktivní prvky.
Připojte se
Program "Příroda do Škol"
Přinášíme zážitkové environmentální vzdělávání přímo do škol. Naším cílem je probudit v dětech lásku k přírodě a pochopení její důležitosti pro naši budoucnost prostřednictvím her a objevování.
Podpořte násDalší Zdroje a Inspirace
Projekt "Příroda pro zdraví"
19. června 2018 ... území zdraví s využitím přírodních prostředků. Příroda - nevyčerpatelný zdroj duchovního obohacení. Komunikace s přírodou pozitivně ...
Volný čas v soukromém domově důchodců «Rodičovský ...
Protože každodenní procházky na čerstvém vzduchu, komunikace s ostatními obyvateli, pozorování krásné přírody ... To vše výrazně zlepšuje morální vnitřní stav ...
Idylické - rodinné rančo, klub koňské turistiky - #horses ...
24. dubna 2021 ... Je důležité pochopit, že pomoc vojákům není jen o fyzické léčbě, ale také o péči o jejich vnitřní stav. Komunikace ...
Duben dobrých skutků: akce pro Obránce, organizované ...
před 6 dny ... ... zlepšuje koncentraci, ale také posiluje fyzický stav. Rybaření — relaxační aktivita v přírodě, která umožnila obnovit vnitřní rovnováhu ...
Příroda nás učí jednoduché, ale velmi důležité moudrosti: strom ...
18. prosince 2024 ... Komunikace se stromy je pro mě — něco ... ✍ A také se poděl v komentářích, jaké malé radosti zlepšují tvůj mentální stav.
Idylické - rodinné rančo, klub koňské turistiky - Přátelé, s Novým ...
1. ledna 2025 ... ... přírodou - jízda na koni umožňuje plně se ponořit do přírody ... zlepšuje koordinaci a držení těla. Je to příjemný způsob, jak spojit sport a ...
Kontaktujte Nás
Máte dotazy ohledně našich workshopů, projektů nebo se chcete jen spojit? Neváhejte nám napsat pomocí formuláře níže nebo navštivte naši kontaktní stránku pro další možnosti.